Alimentação Infantil: o que comer para crescer saudável
- SAÚDE
- outubro 14, 2022
Crescer com uma base sólida é crucial para o desenvolvimento saudável da criança, especialmente no que tange a alimentação infantil. Uma dieta inadequada (calorias totais e nutrientes essenciais), especialmente nos primeiros 1000 dias de vida da criança, pode causar uma série de problemas como crescimento e desenvolvimento físico reduzidos, assim como desenvolvimento cognitivo comprometido, levando
O hepatologista é o médico responsável por cuidar da saúde do fígado, vesícula biliar e pâncreas. Assim, trabalha na prevenção, diagnóstico e no tratamento das doenças que atingem estes órgãos. Por exemplo: hepatites A, B e C, cirrose e as chamadas doenças metabólicas. É muito importante que todos realizem consultas de rotina com o hepatologista
A leptina é um hormônio produzido pelas células de gordura e que regula funções metabólicas muito importantes em nosso corpo. Ela age diretamente no cérebro e tem como principal função controlar o apetite, reduzir a ingestão de alimentos e regular o gasto energético, permitindo manter o peso corporal. O hormônio leptina é produzido e liberado
A crise de ansiedade é uma situação que causa grande sensação de angústia, nervosismo e insegurança, como se algo muito ruim fosse acontecer a qualquer momento. A crise normalmente surge devido a situações estressantes específicas, como ter um exame, precisar fazer uma apresentação ou ter sofrido a perda de alguém. Principais sintomas: • Sensação incontrolável
O sol pode provocar queimaduras, envelhecimento precoce da pele e até mesmo aumentar o risco de câncer. Por isso os cuidados com a pele durante o verão devem ser redobrados. Algumas atitudes são fundamentais para manter uma pele saudável no verão, entre eles estão: Proteja sua pele: Primeira e mais importante, o uso de protetor
A prática de atividades físicas está diretamente relacionada à melhoria da qualidade de vida. A mudança do estilo de vida é sentida tanto fisicamente como emocionalmente, e os benefícios são significativos, reduzindo riscos de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes, problemas com baixa imunidade, entre muitos outros. Qual tipo de atividade devo escolher? Cada pessoa deve optar
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